Nage waza - techniki rzutów
- Irimi nage - rzut poprzez wejście,
- Juji nage (juji garami) - rzut poprzez skrzyżowanie ramion,
- Kaiten nage (soto i uchi) - rzut obrotowy,
- Kokyu nage - rzut "oddechem",
- Koshi nage - rzut przez biodro,
- Shiho nage - rzut w czterech kierunkach,
- Ude kime nage - rzut poprzez dźwignię na łokieć i bark partnera,
- Tenchi nage - rzut „niebo-ziemia",
- Sudori nage (aiki nage) - rzut przez podcięcie nóg partnera własnym ciałem,
- Kote gaeshi - rzut poprzez wykręcenie nadgarstka,
- Tai otoshi - rzut poprzez obniżenie pozycji i zastawienie nogi partnera,
- Seoi otoshi - rzut przez plecy z przyklękiem na kolano,
- Aiki otoshi - rzut w tył poprzez uchwyt nogi,
- Sumi otoshi - rzut w "narożnik",
- Ushiro kiri otoshi - rzut poprzez wyjście za partnera i ściągnięcie w dół,
- O soto gari - duże podcięcie zewnętrzne,
- O uchi gari - duże podcięcie wewnętrzne,
- Ko soto gari - małe podcięcie zewnętrzne,
- Ko uchi gari - małe podcięcie wewnętrzne.
